SPAに行って色々やった "温泉・サウナ・岩盤浴・ホットヨガ・タイ式マッサージ" 湯船に10分つかっているのがつらい。 サウナも苦手。温泉に行ってサウナに入らないこと多数。 そんな私が、SPA（スパ）を満喫した話。 サウナって気持ち良い感覚より、つらい感…